Γιατί οι οπαδοί συχνά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό σε ζεστό καιρό

Γιατί οι οπαδοί συχνά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό σε ζεστό καιρό

Γιατί οι οπαδοί συχνά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό σε ζεστό καιρό

Το καλοκαίρι είναι υπέροχο, ο ήλιος είναι υπέροχος, η ζέστη επίσης. Αν δεν κρυώσει το βράδυ, όμως, ο ύπνος σε ζεστά, βουλωμένα δωμάτια γίνεται μαρτύριο.Πετάγεται και γυρνάς και εύχεσαι ένα δροσερό αεράκι.

Όταν οι θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα υψηλές, πολλοί στρέφονται στον ανεμιστήρα αναζητώντας ψύξη. Σύμφωνα με τη βρετανική υγειονομική αρχή, ωστόσο, αυτό μπορεί να γίνει πραγματική απειλή για την υγεία.

Χωρίς ανεμιστήρα από 35 μοίρες

Σύμφωνα με τη βρετανική υγειονομική αρχή Public Health England, η χρήση ανεμιστήρα είναι δυνατή χωρίς δισταγμό έως και θερμοκρασία 35 βαθμών.

Ωστόσο, όταν κάνει πολύ ζέστη, σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι καλύτερα να το κάνετε χωρίς τον ανεμιστήρα.

Ο λόγος: Σε θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών, τα ηλεκτρικά αιολικά μηχανήματα δεν μπορούν να αποτρέψουν τη ζημιά από τη θερμότητα – και ακόμη και να συμβάλλουν στην παραγωγή θερμότητας.

«Επιπλέον, οι θαυμαστές μπορούν να προάγουν την αφυδάτωση», λέει ένας επίσημος οδηγός. Η αρχή βασίζεται σε μια βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2012 από το δίκτυο υγείας Cochrane.

Το ίδιο ισχύει και για τα συστήματα κλιματισμού που εκπέμπουν κρύο και ξηρό αέρα. Όποιος περνά χρόνο σε βαριά κλιματιζόμενα δωμάτια τις ζεστές μέρες πρέπει επίσης να παρακολουθεί τις πιθανές αρνητικές επιπτώσεις.

Μην το τοποθετείτε ακριβώς μπροστά από το πρόσωπο

Η συμβουλή της υγειονομικής αρχής προς τον πληθυσμό είναι να τοποθετήσει τον αναπνευστήρα σε συγκεκριμένη απόσταση από τους ανθρώπους. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει οι συσκευές να στοχεύουν απευθείας στο σώμα.

Συνιστάται επίσης να πίνετε νερό τακτικά για την πρόληψη της αφυδάτωσης. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για άρρωστα άτομα που είναι κλινήρης.

απόκρυψη πηγών

Πηγές

Public Health England (2018): Σχέδιο καύσωνα για την Αγγλία. Προστασία της υγείας και μείωση της βλάβης από έντονους καύσωνες και καύσωνες, που ανακτήθηκε στις 21.06.2022: https://assets.publishing.service.gov.uk/government/uploads/system/uploads/attachment_data/file/801539/Heatwave_plan_2019/Heatwave_plan_2019

Cochrane (2012): Ηλεκτρικοί ανεμιστήρες για τη μείωση των επιπτώσεων των κυμάτων καύσωνα στην υγεία, πρόσβαση 21-06-2022:: https://www.cochrane.org/de/CD009888/electric-fans-to-reduce-the-effects- από-κύματα-καύσωνα-στη-υγεία

Leave a Reply

Your email address will not be published.