by Αν έχετε πάει ποτέ σε μια χώρα της Βόρειας Αφρικής όπως το Μαρόκο, μπορεί να σας έχει προσφερθεί ένα βερβερικό ουίσκι εκεί.
Αυτό δεν είναι πνεύμα, αλλά ποτήρι τσάι μέντας. Το τσάι είναι πολύ δημοφιλές στις αραβικές χώρες και είναι διαθέσιμο οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
Ο λόγος για αυτό δεν είναι μόνο η γεύση. Το τσάι μέντας έχει δροσιστική επίδραση στο σώμα.
Επομένως, θα πρέπει να πίνετε ζεστά ροφήματα για να δροσιστείτε
Πριν την επόμενη φορά που θα φτάσετε στο ψυγείο για ένα δροσερό, δροσιστικό ρόφημα, καλύτερα να φτιάξετε μόνοι σας μια κατσαρόλα με τσάι μέντας. Ακόμα κι αν ακούγεται παράδοξο, το τσάι δροσίζει το σώμα σας καλύτερα από το παγωμένο νερό ή ένα ψεκαστήρα χυμού.
Ο λόγος για αυτό είναι ότι το σώμα πρέπει πρώτα να ζεστάνει τα κρύα ποτά στη θερμοκρασία του σώματος. Ως εκ τούτου, τα κρύα ποτά τείνουν να παράγουν περισσότερη θερμότητα στο σώμα.
Τσάι μέντας για τη ζέστη
Το τσάι μέντας έχει άλλη μια επίδραση ενάντια στη ζέστη. Τα συστατικά διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία στο σώμα, κάνοντας τη ζέστη πιο υποφερτή. Για βέλτιστη ανανέωση κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα μεγάλο δοχείο με τσάι μέντας το πρώτο πράγμα το πρωί. Πίνετε ένα ποτήρι από αυτό όλη την ημέρα.
Το τσάι λειτουργεί καλύτερα εάν προσέχετε την καλή ποιότητα ή ακόμα και ρίχνετε ζεστό νερό πάνω από πολύ φρέσκα φύλλα μέντας. Εναλλακτικά, μπορείτε να φυτέψετε τη μέντα στο μπαλκόνι ή στον κήπο και έτσι να ετοιμάζετε πάντα φρέσκο τσάι.
