Η χειραψία επιστρέφει: πόσο ανθυγιεινό είναι να κάνεις χειραψία;

Η χειραψία επιστρέφει: πόσο ανθυγιεινό είναι να κάνεις χειραψία;

Η χειραψία επιστρέφει: πόσο ανθυγιεινό είναι να κάνεις χειραψία;

Μερικές φορές είναι σταθερό, μερικές φορές μάλλον χαλαρό – και μετά από δύο χρόνια της πανδημίας, πάνω απ ‘όλα, πραγματικά ασυνήθιστο: η χειραψία επιστρέφει σιγά σιγά στην καθημερινή ζωή.

Πολλοί αναρωτιούνται τώρα: Τι να αφαιρέσω από το τελετουργικό χαιρετισμού – εκτός από ένα φιλικό γεια; Πρέπει να ανησυχώ μήπως κολλήσω τον κορωνοϊό ή άλλο παθογόνο με αυτόν τον τρόπο;

Ο Peter Walger από τη Γερμανική Εταιρεία Νοσοκομειακής Υγιεινής (DGKH) δίνει απαντήσεις σε συνέντευξή του.

Πόσο κίνδυνο για την υγεία ενέχει μια χειραψία;

Peter Walger: Δεν μολυνόμαστε από κορώνα ή άλλα παθογόνα αναπνευστικών ασθενειών μόνο μέσω των χεριών μας. Ωστόσο, η χειραψία μπορεί να μολύνει τα χέρια με εκκρίσεις που περιέχουν ιούς.

Εάν στη συνέχεια αυτές οι εκκρίσεις φτάσουν στα χέρια στους βλεννογόνους – για παράδειγμα από το στόμα ή τη μύτη – μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση.

Το πόσο υψηλός είναι ο κίνδυνος μόλυνσης από χειραψία, φυσικά, εξαρτάται από το εάν ο ομόλογός σας έχει αγγίξει εκκρίσεις με υψηλή μολυσματικότητα.

Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, αν βρισκόταν κοντά σε ένα άρρωστο άτομο και έπιασε τις εκκρίσεις που είχε βήξει ή φτερνιστεί.

Επομένως, ο κίνδυνος δεν είναι μηδενικός, αλλά μάλλον χαμηλός – τουλάχιστον όταν τον συγκρίνετε με τον κίνδυνο μόλυνσης μέσω σταγονιδίων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όταν μεταδίδονται λιγότερες ασθένειες του αναπνευστικού.

Η χειραψία εκπαιδεύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα επειδή ερχόμαστε σε επαφή με διάφορα μικρόβια με αυτόν τον τρόπο;

Peter Walger: Ολόκληρη η ζωή μας είναι μια αντιπαράθεση με το περιβάλλον μας και τα πιθανά παθογόνα που υπάρχουν εκεί. Η χειραψία δεν πρέπει να υπερεκτιμάται.

Πολλά παθογόνα που βρίσκονται στο δέρμα μας οδηγούν σε ασθένειες μόνο εάν εισέλθουν στο σώμα από κάποια άλλη οδό: μέσω ενός τραυματισμού, μέσω μιας επέμβασης, εάν τα εισπνεύσουμε στους πνεύμονες.

Ή ιοί που εισέρχονται στη μύτη και το λαιμό μέσω των βλεννογόνων και οδηγούν σε μολύνσεις εκεί.

Το πιο ενδεδειγμένο πρόγραμμα εκπαίδευσης για το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο εμβολιασμός. Μια φυσική μόλυνση θα ήταν η καλύτερη προστασία – αλλά με το τίμημα της ασθένειας.

Η χειραψία επιστρέφει πλέον σε πολλά μέρη. Πώς το κάνετε όσο το δυνατόν ασφαλέστερο – για τον εαυτό σας και για τους άλλους;

Peter Walger: Φυσικά, πρέπει να πλένετε τακτικά τα χέρια σας στην καθημερινή ζωή. Αυτό ισχύει γενικά, χωρίς να σκεφτόμαστε κάποιο συγκεκριμένο παθογόνο. Ωστόσο, δεν το κάνουν όλοι αυτό, όπως μπορεί να παρατηρηθεί σε κάθε δημόσια τουαλέτα.

Συλλογή φωτογραφιών: 10 συμβουλές για να προστατευτείτε από ιούς και βακτήρια

Ωστόσο, το πλύσιμο των χεριών σας είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά από κρίσιμες καταστάσεις, για παράδειγμα εάν αγγίξατε ένα βρεγμένο μαντήλι ή αγγίξατε ένα κάγκελο που πολλοί άλλοι έχουν ήδη αγγίξει.

Αν δεν έχετε τρόπο να πλύνετε τα χέρια σας, το μικρό μπουκάλι απολυμαντικό χεριών θα κάνει το κόλπο. Στην καθημερινότητα, όμως, είναι πιο ενδεδειγμένο να πλένετε τα χέρια σας παρά να τα απολυμαίνετε.

Και γενικά: τα χέρια δεν έχουν θέση στο πρόσωπο. Είναι εύκολο να το πεις, αλλά δύσκολο να το κάνεις, αλλά μπορεί να εξασκηθεί.

Leave a Reply

Your email address will not be published.