Πώς διαμορφώνεται ο ταραχώδης καιρός; – ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ γνώση

Ειδικά όταν πρόκειται για σωματική άσκηση, όπως αθλήματα, είναι εξαιρετικά επίπονη η προπόνηση σε υγρό καιρό. Αλλά ακόμα και χωρίς άσκηση, μερικοί άνθρωποι δύσκολα αντέχουν την υγρασία στον αέρα. Ο όρος αποπνικτικός δεν είναι μέτρο με την πραγματική έννοια. Η υγρασία είναι μια καιρική κατάσταση που προκύπτει όταν ζεστός και υγρός αέρας συναντώνται. Υπάρχουν διάφοροι όροι υγρασίας για να οριστούν:

ο σχετική υγρασία περιγράφει τη σχέση μεταξύ της απόλυτης υγρασίας και της μέγιστης δυνατής.

ο απόλυτη υγρασία περιγράφει πόση υγρασία πραγματικά περιέχει ο αέρας.

Έτσι προσδιορίζεται ο βαθμός υγρασίας

Η θερμοκρασία και το σημείο δρόσου καθορίζουν τον βαθμό υγρασίας. Το σημείο δρόσου εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία έχει ανέβει τόσο πολύ που η υγρασία στον αέρα αρχίζει να συμπυκνώνεται. Αυτή τη στιγμή, η σχετική υγρασία είναι 100 τοις εκατό. Το όριο όταν ο αέρας είναι πλήρως κορεσμένος με υδρατμούς ονομάζεται θερμοκρασία σημείου δρόσου.

Εάν το σημείο δρόσου είναι μεγαλύτερο από 16 μοίρες, οι μετεωρολόγοι κάνουν λόγο για κακοκαιρία.

Έτσι, όταν μια συγκεκριμένη θερμοκρασία και σχετική υγρασία συνδυάζονται, δημιουργείται θόρυβος, που ονομάζουμε βροχερό καιρό.

Ο θλιβερός καιρός και οι επιπτώσεις του στον άνθρωπο

Εάν η θερμοκρασία περιβάλλοντος θερμανθεί, το σώμα αρχίζει να ιδρώνει από έναν ορισμένο βαθμό θερμότητας. Ο ιδρώτας ξεφεύγει από τους πόρους του δέρματος και δροσίζεται. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται συμπύκνωση. Το αποτέλεσμα είναι ίδιο με αυτό ενός κλιματιστικού.

Ωστόσο, εάν ο αέρας στην περιοχή είναι πολύ υγρός, δεν μπορεί να υπάρξει συμπύκνωση, δηλαδή ψύξη. Αυτό σημαίνει ότι ο ιδρώτας που διαφεύγει παραμένει στο δέρμα, με αποτέλεσμα να ιδρώνουμε ακόμη περισσότερο. Εάν δεν πνέει επίσης αεράκι, θεωρούμε ότι αυτή η καιρική κατάσταση είναι ιδιαίτερα καταπιεστική. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να εμφανιστεί γρήγορα επικίνδυνη υπερθέρμανση.

Μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα υπερθερμασμένο σώμα από το γεγονός ότι ζαλίζεστε και υποφέρετε από κυκλοφορικά προβλήματα. Η χειρότερη μορφή υπερθέρμανσης είναι αυτή που είναι γνωστή ως θερμοπληξία. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την κυκλοφορική κατάρρευση. Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται.

Επομένως, όταν ο καιρός είναι υγρός, θα πρέπει να αποφεύγετε όλες τις δραστηριότητες που σας καταπονούν και με τις οποίες δεν νιώθετε άνετα. Βρείτε δροσερά, σκιερά σημεία και πιείτε περισσότερο από το συνηθισμένο. Το μεταλλικό νερό είναι ιδανικό για την επαναρρόφηση των ιχνοστοιχείων που έχουν ιδρώσει.

Η θερμοκρασία του ροφήματος πρέπει να είναι θερμοκρασία δωματίου έως χλιαρή. Αν κάνει πολύ κρύο, σε αναζωογονεί στην αρχή, αλλά εκδικείται την επόμενη στιγμή. Το στομάχι ζεσταίνει το κρύο ρόφημα και απελευθερώνει ένα σήμα ότι το σώμα πρέπει να ζεσταθεί περαιτέρω. Άρα μάλλον αντιπαραγωγικό στην κατάσταση.

Leave a Reply

Your email address will not be published.